Courir pour reprendre son souffle
04/28/2015 | Posted by: Admin | In: Therapy

Avant de m’habiller, ce sont les mêmes pensées qui courent dans ma tête. La même cassette qui rejoue cent fois à la seconde. J’ai beau essayer de respirer, de me concentrer sur le moment présent, rien n’y fait. Anxieux, déprimé, appelez ça comme vous voulez.

Très franchement, je n’ai même pas envie d’aller courir. Mais je n’ai pas non plus envie de rester là où je suis, à me faire casser la tête par toutes ces pensées. Et je sais qu’au bout de la course, il y a une oasis, un point de ravitaillement. Seulement, il faut que je me traîne en dehors de chez moi pour me le rappeler encore une fois. Le combat le plus dur, c’est celui de sortir de sa chambre ou de son salon, d’éviter le piège de l’inertie.

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